一時的に心が苦しくなる

１年目看護師です。

職場の環境やスタッフはとても良い方たちで、新人教育も無理なく個々人に合わせて進めてくれています。

仕事は大変ですが、他の病院と比べたら、きっととてもとても恵まれた環境で働かせていただけていると感じます。

なのに…時々…最近は多々？

とても心が苦しくなって、何もないのに涙が出たりします。

でも、理由は本当に何もないのです。

ただ、心がギューっと締め付けられる感じがして、涙が止まらなくなります。

だけど、一時的なもので、数十分又は数時間したら無くなります。

私は今こそ自分を取り戻し、仕事も普通に毎日行けていますし、行きたくないとも思いもせん。

しかし、以前…中学生の頃にある事がきっかけとなり、PTSDを発症しました。３カ月間声も出ず、人と話すことも出来ませんでした。自分一人で抱えていて、悪化し、うつに移行しました。それでも一人で抱え、高校２年生でパーソナリティ障害と診断されました。その頃から病院に通い、カウンセリングも受けていました。

進学のため、転院して、そちらでも通院、カウンセリングは継続していましたが、ドクターとも心理士とも合わず、途中で行けなくなりました。

通院をやめて、１年ちょっとです。

就職のため、引越しをして、知っている人がいない環境で１からスタートした４月。

精神的にはとっても落ち着いており、他者から見ても、過去にそのような診断を受けているとはわからないと思います。

もちろん職場の方には話していません。

でも、いつも、またあの最悪などん底の状況になってしまわないかと、不安な思いはあります。最近は上記のように、心が苦しくなって、涙が出たりとあるので余計に心配です。

時々、以前もらっていた安定剤で対処しています。

壊れる前兆…？

薬はたくさん持っています。

病院へ行ったところで、薬が出て対処することになるし、それなら持ってるから行く必要もないかな、と。

今は落ち着いているし、仕事をする上で、なんの支障もありません。

苦しくなっても、仕事はきちんとやりますし、出きています。職場の人には、私の過去を話そうと考えた事はありません。

心が苦しくなるのはなぜなんだろう…。

私はどうしたらいいんだろう…。

こんな経験をされた方、また、上司や先輩に自分ががこのような状態にあることを伝えるメリットってありますか？私にはそのメリットがわかりません。

こずさん